Let's Shake Hands: Free Connection Call 
THERAPEUTIC TREMOR NERVOUS SYSTEM REGULATION
Ni se spune adesea că, dacă nu suntem bogați, e ceva în neregulă cu noi. Că trăim dintr-un mindset de sărăcie. Dar oamenii care fac foarte mulți bani și sunt celebri sunt, de multe ori, profund traumatizați. Au o atitudine teribilă, uneori lipsită complet de umanitate. Nu trebuie să cauți departe ca să vezi asta: scandalurile ultimilor…
Nu e nimic de făcut. Ți-o spun cu sinceritate… Adevărul este că nu e nimic de făcut. Și există multă înțelepciune în a lăsa să fie. Mai multă decât crezi. Oricum, nu te încrede în ceea ce crezi, ci în ceea ce simți. Ceea ce simți este real și ai venit să trăiești emoția aceea. Ceea ce…
Port o conexiune specială cu această formă a lui Shiva, Kalabhairava deoarece are puterea de a ține căutătorul spiritual pe punctul de plutire, cu busola deschisă, în lipsa ignoranței și rătăcirilor. Kalabhairava provine din viziunea Kashmir Shaivistă și are ca scop aducerea acestei versiuni a lui Shiva pe planetă, deoarece la ora actuală ne confruntăm cu mult…
Poți alege fie să cânți toate cele 108 nume, fie să alegi o singură virtute de care ai cea mai mare nevoie și să cânți acel nume de 108 ori în timp ce practici shaking-ul (scuturarea somatică). CELE 108 NUME: SEMNIFICAȚIE ȘI MANTRĂ (Forma de incantație: „Om [Nume] Namaha” — salutări aduse [calității]) # Nume Semnificație Mantră…
OM: sunetul care te aduce înapoi acasă OM, numită și Pranava Mantra, este considerată unul dintre cele mai sacre sunete în hinduism și este integrată în formele de venerare, rugăciune, meditație și recitare a textelor sacre. Cu mantra OM sau AUM încep și se termină mai toate clasele de yoga, prin urmare oricine a auzit de această…
Aceasta este o mantră tradițională folosită în practica meditației pentru cultivarea clarității interioare, a intuiției și a concentrării profunde. În anumite tradiții yoghine și tantrice, este asociată cu dezvoltarea percepției subtile și cu ceea ce textele clasice numesc Trikāla Jñāna: cunoașterea trecutului, prezentului și viitorului. Sunetul primordial Ham este bija mantra asociată chakrei gâtului (Vishuddha), centrul exprimării, al…
Ai observat vreodată cât de rar te oprești din a căuta liniștea și începi, în schimb, s-o lași să vină prin corp? Majoritatea practicilor de meditație te învață să controlezi mintea. Puțini îți arată că, uneori, e mai simplu — și mai eficient — să pornești de la o singură silabă, rostită corect, cu respirația corectă. Una…
Armura Care Te Ține Departe de Iubirea Pe Care Ți-o Dorești O femeie puternică, independentă, cu o viață aparent perfect construită și care, exact în momentul în care o relație devine reală, simte nevoia să fugă. Nu pentru că nu ar vrea iubire, ci pentru că interpretează eronat iubirea. Undeva în corpul, la nivel iubirea a fost…
Atașamentul reprezintă legătura emoțională profundă și durabilă pe care copilul o dezvoltă cu îngrijitorii săi primari (de regulă părinții) în primii ani de viață. Formulată de psihologul John Bowlby și dezvoltată prin experimentul „Situația Străină” de către Mary Ainsworth, teoria atașamentului explică modul în care primele interacțiuni modelează arhitectura sistemului nervos al copilului, capacitatea de autoreglare emoțională…
Stilul de atașament reprezintă matricea neurobiologică prin care percepi siguranța, intimitatea și vulnerabilitatea în relații. Configurat în primii ani de viață în relația cu îngrijitorii primari (conform teoriei formulate de John Bowlby și dezvoltată de Mary Ainsworth), acest tipar determină modul în care sistemul tău nervos reacționează la conexiune sau la amenințarea separării. Trauma de atașament nu…
